Min kröpp behöver....

..... lite av varje...
faktiskt!
 
Med tanke på att morsan läser de här
 under stundom så .... 😋
 
Nej då, skämt åsido..
det knakar å knäcker 
i leder och kotor.
Alltså måste de va så att
min kropp behöver lite fett
Så de liksom blir mjukt å gött runt 
skelettet och senor och annat 
som finns inuti en.
 
Jag är trött på högersidan som är konstig
 
Den hänger liksom inte riktigt med alltid 
 
Å när ska man komma ikapp?
Jag menar , nu har jag haft det där
träningspappret/ fusklappen
ett bra tag...
Kört de på gymmet,
å nu... De e väl tredje veckan
jag kör det med Maria och Sandra...
 
Svettas...
Jag svettas sjukt mycket.
Varför?
De andra 2 ser ju ut som de har varit på en soft promenad
medans det ser ut som jag har sprungit 3 mil 
med en blåslampa i röven!
 
 
🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
 
Julklappar?
 
Jag har inte tänkt ut en enda!
 
Lyllos mig ..... 😋
 
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
 
I morgon är det anstalten som gäller...
PT-timme
 
Onsdag har jag bokat in ett pass eller 2...
Torsdag oxå
Lördag och Söndag oxå
 
Alltså ....
Måste nog satsa på ett månadskort till båten iaf 
⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴
 
2015- ryggbiff vs köttbullar .....